«Mindset Retreat» klingt für viele erstmal nach Räucherstäbchen, Yogamatten und Menschen, die schon seit Jahren meditieren. Wenn du dich dabei fragst, ob das wirklich was für dich ist, obwohl du noch nie etwas in diese Richtung gemacht hast — bist du nicht allein. Lass uns das mal ganz nüchtern auseinandernehmen.Was ist ein Mindset Retreat genau?Ein…
Retreat & Transformation
Mein erster Firewalk war der Moment, an dem sich für mich alles gedreht hat. Nicht, weil ich danach «erleuchtet» war — sondern weil ich plötzlich am eigenen Leib erlebt habe: Die Grenzen, die ich für real hielt, waren oft nur Geschichten in meinem Kopf. Genau darum geht es bei Firewalk und Eisbad — und genau…